HÉT PLATFORM
VOOR NATUURLIJKE
VROUWENGEZONDHEID

Bruisend van de energie, een tophumeur, stralende huid én een menstruatiecyclus die als een geoliede machine verloopt. Welke vrouw wil dat nou niet? Helaas is de werkelijkheid soms anders, want als vrouw heb je tegenwoordig  nogal wat op je bordje liggen.  Hier vind je een steuntje in de rug!

Op Krachtvoer voor Vrouwen lees  je hoe je jouw gezondheid en uiterlijk  een natuurlijke boost kan geven.

Krachtvoer voor vandaag

afvallen in de overgang

Afvallen in de overgang? Zo lukt het!

In de overgang kan je ineens zomaar wat kilo’s aankomen, terwijl afvallen een stuk lastiger is. Hoe dat komt en wat je kan doen, lees je hier!

Recept: Proteïne Powerkoekjes

Met deze Proteïne Powerkoekjes kom je de dag wel door! Ze bevatten o.a. havermout en wei proteïne die ervoor zorgen dat je lekker lang vol zit.

Mijn 8 favoriete voedingsmiddelen

Ik ben dol op eten en volg daarbij al jaren het 80/20 principe. Wat dat is en wat mijn 8 favoriete voedingsmiddelen zijn lees je hier!

Recept: Proteïne Powerkoekjes

Met deze Proteïne Powerkoekjes kom je de dag wel door! Ze bevatten o.a. havermout en wei proteïne die ervoor zorgen dat je lekker lang vol zit.

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief

En ontvang elke maand de beste insider tips & tricks op het gebied van natuurlijke gezondheid.

Bestel het boek
Krachtvoer voor Vrouwen

Bruisend van de energie, vergezeld van een top humeur, stralende huid en een menstruatiecyclus die als een geoliede machine verloopt, welke vrouw wil dat nou niet?

INTIMITEIT & LIEFDE

Hallo baby dag relatie

Hallo baby, dag relatie!

Hallo baby! Niets is mooier dan een kleine dreumes in je leven. Maar betekent dat ook dat je, vanaf nu, je relatie vaarwel kunt zeggen?

Mama is moe

Mama is moe

Mama zijn is hard werken! Niet gek dat je af en toe (zeg maar altijd) moe bent. Wij hebben 10 handige tips voor meer energie voor je.

Krachtvoer voor de overgang

Krachtvoer voor de overgang

Krachtvoer voor de overgang, wat kun je het beste wel en niet eten tijdens de overgang? Wij zetten het voor je op een rijtje.