Alles Over Het Vrouwen Lichaam | Krachtvoer Voor Vrouwen

Lichaam

Van borsten, baarmoeder en eierstokken tot de V van vagina, jouw vrouwenlichaam is het neusje van de zalm. Maar gierende hormonen, vermoeidheid, stress en allerhande kwalen gooien soms roet in het eten. Niet getreurd! Je leest hier de beste natuurlijke tips.

herfst gezondheid=krachtvoer voor vrouwen

Dit doet de herfst allemaal met je lichaam

De herfst heeft effect op je lichaam. Van je biologische klok tot aan je eetgedrag, gewrichten, schildklier en stemming. Hoe dat zit, lees je hier!

stress voedingstips krachtvoer voor vrouwen

Voedingstips bij stress

Komt de stress je oren uit en kan je maar lastig ontspannen? Doe je voordeel met deze voedingstips.

snoozen-krachtvoervoorvrouwen

When you snooze, you loose

Ben je in de ochtend niet uit bed te branden en laat je het alarm meerdere keren afgaan? Niet doen! Van snoozen wordt je moe en wel hierom!

alcohol hormonen

Alcohol, dit doet het met je hormonen

Een glaasje op zijn tijd kan heerlijk zijn, maar alles met mate want alcohol heeft effect op je hormonen en maakt afvallen lastiger.

cafeïne oogserum

Cafeïne Oogserum DIY

Van Cafeïne krijg je niet alleen een opkikker, het maakt ook korte metten met wallen en donkere kringen onder je ogen. Maak je eigen cafeïne oogserum!

Verzwaringsdeken-krachtvoervoorvrouwen

Verzwaringsdeken, the snuggle is real!

Een deken geeft troost en comfort, zeker als het een verzwaarde deken is. Wat is een verzwaringsdeken en waarom werkt het zo goed? Lees het hier!

Rozenlavendelspray-krachtvoer voor vrouwen

Verkoelende Rozen/Lavendelspray

Waan je in een Zuid-Franse bloementuin maar dan zonder de hitte met deze instant verkoelende Rozen/Lavendelspray! Je maakt het in een handomdraai zelf met maar 2 natuurlijke ingrediënten.

Koud afdouchen=krachtvoer voor vrouwen

Koud afdouchen, beter dan espresso!

De ochtendstond heeft goud in de mond zeggen ze…voor de ochtendmensen wel ja. Voor alle anderen die meer moeite hebben met opstaan is het eerder een dood vogeltje. Enter koud afdouchen, jouw hulpmiddel om energiek aan je dag te beginnen!

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief

En ontvang elke maand de beste insider tips & tricks op het gebied van natuurlijke gezondheid.

Bestel het boek
Krachtvoer voor Vrouwen

Bruisend van de energie, vergezeld van een top humeur, stralende huid en een menstruatiecyclus die als een geoliede machine verloopt, welke vrouw wil dat nou niet?

Deze website maakt gebruik van cookies om de website ervaring te verbeteren.