Hetty Crèvecoeur is gezondheidsdeskundige met een uitgebreide achtergrond in natuurgeneeskunde, orthomoleculaire therapie en seksuologie. Verder is ze auteur en oprichter van het platform Krachtvoer voor vrouwen. Ze geeft lezingen, schrijft artikelen en is als expert regelmatig te zien bij het programma Koffietijd.
Wil je dolgraag een kindje, maar lukt het niet om direct zwanger te worden? Deze handige tips helpen je vruchtbaarheid ondersteunen én verhogen je kans op succes!
Sporten hoeft niet lang te duren, integendeel! Met micro workouts blijf je moeiteloos slank en fit. Maar wat zijn micro workouts precies?
Hoe blijven slanke mensen toch zo slank? Zijn het hun genen? Doen ze iets anders met hun voeding? We verklappen de geheimen van hun succes.
Dik of dun het maakt niet uit. Elke vrouw heeft in meer of mindere mate last van cellulite. Gelukkig kan je er wel iets aan doen met deze tips.
Zin in wat anders? Lijnzaadbrood is makkelijk te maken en zit vol met voedingsvezels. Goed voor je darmen en het stilt de lekkere trek.
Krachtvoer voor de overgang, wat kun je het beste wel en niet eten tijdens de overgang? Wij zetten het voor je op een rijtje.
Aankomen door stress, de één ontkomt er niet aan, terwijl de ander juist door de stress afvalt. Hoe dat kan, lees je hier!
Hormonen hebben grote invloed op je gevoel én je dagelijkse bezigheden. Dit is wat hormonen met je stemming doen
In de overgang is het belangrijk extra goed voor je botten te zorgen. We hebben 3 tips voor je die je helpen bij het krijgen van sterke botten.
Een traantje laten is voor ons vrouwen de ‘normaalste’ zaak van de wereld. Daarom huilen we gemiddeld ook veel meer dan mannen. Maar waarom is dat zo goed?
En ontvang elke maand de beste insider tips & tricks op het gebied van natuurlijke gezondheid.
Bruisend van de energie, vergezeld van een top humeur, stralende huid en een menstruatiecyclus die als een geoliede machine verloopt, welke vrouw wil dat nou niet?
Als vrouw houd je nogal wat ballen in de lucht: werken, je liefdesleven, misschien wel kinderen, tijd voor je vrienden, tijd voor jezelf en daarnaast wil je ook nog gezond zijn en er goed uitzien… Daar kun je wel wat krachtvoer bij gebruiken.
